Beschreibung:

Yoga ist ein wunderbarer Weg, um Körper, Geist und Seele zu verbinden und den Alltag hinter sich zu lassen.
Wir dehnen und kräftigen den Körper durch Asana-Praxis und Vinyasa-Flows und schöpfen Kraft aus Meditation und Entspannung.
Einige Einheiten aus dem ruhigen und besonders meditativen Yin-Yoga bereichern den Kurs.

28. September 2026,
Montag, 18.30-20 Uhr und weitere 9 Termine am 5.10., 12.10., 19.10., 9.11., 16.11., 23.11., 30.11., 14.12. und 21.12.2026 zur gleichen Zeit

Referentin: Dipl.-Päd.in Petra Merkinger
Zert. Yoga-Lehrerin

Beitrag: € 155,-
Anmeldung: erforderlich

Mitzubringen:

Mitzubringen: bequeme Sportkleidung, Matte, Decke, eventuell warme Socken und einen kleinen Polster.

Termine und Zeiten:

Termine: 10x | Montag, 28.09.2026, von 18.30-20.00 Uhr | Montag, 05.10.2026, von 18.30-20.00 Uhr | Montag, 12.10.2026, von 18.30-20.00 Uhr | Montag, 19.10.2026, von 18.30-20.00 Uhr | Montag, 09.11.2026, von 18.30-20.00 Uhr | Montag, 16.11.2026, von 18.30-20.00 Uhr | Montag, 23.11.2026, von 18.30-20.00 Uhr | Montag, 30.11.2026, von 18.30-20.00 Uhr | Montag, 14.12.2026, von 18.30-20.00 Uhr | Montag, 21.12.2026, von 18.30-20.00 Uhr