Beschreibung:

Yoga ist ein wunderbarer Weg, um Körper, Geist und Seele zu verbinden und den Alltag hinter sich zu lassen.
Wir dehnen und kräftigen den Körper durch Asana-Praxis und Vinyasa-Flows und schöpfen Kraft aus Meditation und Entspannung.
Einige Einheiten aus dem ruhigen und besonders meditativen Yin-Yoga bereichern den Kurs.

19. Jänner 2026,
Montag, 18.30-20 Uhr und weitere 8 Termine am 26.1., 9.2., 16.2., 23.2., 2.3., 9.3., 16.3. und 23.3.2026 zur gleichen Zeit

Referentin: Dipl.-Päd.in Petra Merkinger
Zert. Yoga-Lehrerin

Beitrag: € 139,-
Anmeldung: erforderlich

Mitzubringen:

Mitzubringen: bequeme Sportkleidung, Matte, Decke, eventuell warme Socken und einen kleinen Polster.

Termine und Zeiten:

Termine: 9x | Montag, 19.01.2026, von 18.30-20.00 Uhr | Montag, 26.01.2026, von 18.30-20.00 Uhr | Montag, 09.02.2026, von 18.30-20.00 Uhr | Montag, 16.02.2026, von 18.30-20.00 Uhr | Montag, 23.02.2026, von 18.30-20.00 Uhr | Montag, 02.03.2026, von 18.30-20.00 Uhr | Montag, 09.03.2026, von 18.30-20.00 Uhr | Montag, 16.03.2026, von 18.30-20.00 Uhr | Montag, 23.03.2026, von 18.30-20.00 Uhr