Beschreibung:

Verdauungsbeschwerden begleiten viele Menschen über lange Zeit - oft leise, oft belastend und häufig ohne klare Antworten. Zwischen Arztterminen, Selbsttests und widersprüchlichen Informationen geht dabei eines häufig verloren: das Vertrauen in den eigenen Körper.
Dieser Abend lädt dazu ein, den Blick wieder nach innen zu richten. Nicht mit schnellen Lösungen oder Bewertungen, sondern mit Aufmerksamkeit, Verständnis und Orientierung. Ziel ist es, das eigene Bauchgefühl wieder ernst zu nehmen und Symptome als sinnvolle Signale einzuordnen.

Was erwartet dich?
In diesem 90-minütigen Abend für Orientierung und Verständnis werden Verdauungsbeschwerden verständlich, alltagsnah beleuchtet. Die Teilnehmenden erhalten Einblicke in:
"die Sprache des Körpers und die Bedeutung von Symptomen
"Möglichkeiten und Grenzen der schulmedizinischen Abklärung
"ergänzende Möglichkeiten zur Orientierung
"einen kritischen und bewussten Umgang mit Internet-Tests/Informationen
Medizinisches Vorwissen ist nicht notwendig

Dein Nutzen
"mehr Klarheit im Umgang mit anhaltenden Beschwerden
"besseres Verständnis für den eigenen Körper
"Sicherheit im Einordnen von Untersuchungen
"Stärkung der eigenen Wahrnehmung und Entscheidungsfähigkeit
Dieser Abend ersetzt keine medizinische Beratung, bietet jedoch wertvolle Orientierung und Unterstützung für einen selbstbestimmten Umgang mit der eigenen Gesundheit.


17. November 2026,
Dienstag, 18.30-20 Uhr

Referent*in: Andrea Döltl MSc
Masterstudium Natural Medicine, Dipl. Gesundheits- und Krankenpflegerin, CED Nurse, Dipl. Fachberaterin Darmgesundheit, www.auszeit-andrea.at

Beitrag: € 30,-
Anmeldung: erforderlich

Termine und Zeiten:

Termin: Dienstag, 17.11.2026 von 18.30-20.00 Uhr