Beschreibung:

"Trauma ist die am meisten vermiedene, ignorierte, verleugnete, missverstandene und unbehandelte Ursache menschlichen Leidens."
(Dr. Peter Levine, Entwickler von Somatic Experiencing®-Traumaarbeit)

Traumatische Erlebnisse können bei uns Menschen schwerwiegende, langanhaltende Auswirkungen auf die verschiedenen Lebensbereiche haben. Unsere psychische, mentale, emotionale und körperliche Gesundheit kann sehr beeinträchtigt sein, wenn wir "nicht fertig werden" mit dem, was uns Schlimmes widerfahren ist.

Entsprechende Symptome können sich anfangs zeigen z.B als Unruhe, Zittern, erhöhter Herzfrequenz,- Blutdruck, Schlafstörungen, Alpträumen, chronischen Schmerzen, Erschöpfung, Konzentrationsschwierigkeiten, sozialem Rückzug, Antriebslosigkeit, Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit, Ängsten, Depressionen, auffälligen Verhaltensweisen, Beziehungsproblemen u.a.m. und langfristig auch zu psychischen Erkrankungen, Persönlichkeitsveränderungen und chronischen Erkrankungen führen.
Somatic Experiencing® ist ein bewährtes Konzept zum tieferen Verständnis und zur Bewältigung der Folgen von Schock, Trauma und chronischer Überforderung.

Es beachtet besonders unsere angeborenen körperlichen Schutzreaktionen bei Bedrohung, Verletzung und Lebensgefahr und unterstützt die natürliche Selbstregulation unseres Organismus. So kann blockierte Lebenskraft nachhaltig freigesetzt werden und der Mensch wieder ein Gefühl von Sicherheit, Lebendigkeit, und Lebensfreude zurückgewinnen.

28. Mai 2026,
Donnerstag, 19.30 Uhr

Referentin: Mag.a Itta Wiedenmann
Körperpsychotherapeutin, Heilpraktikerin PT, Trainerin für Somatic Experiencing®, pädagogische Leitung INT- München, Kultur- & Sozialwissenschaftlerin ( M.A.)

Beitrag: € 13,-
Anmeldung: nicht erforderlich

Mitveranstalter: in Kooperation mit der Landesausstellung Mauer 2026 Wenn die Welt Kopf steht

Termine und Zeiten:

Termin: Donnerstag, 28.05.2026 von 19.00-22.00 Uhr