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Rhythmus-Atem-Bewegung

Rhythmus-Atem-Bewegung

Fr., 07.06.2024 bis Sa., 08.06.2024

Rhythmus-Atem-Bewegung

Einführungstage
Leitung:Dr. Erich Ortner
Beitrag:€ 40,00
Kursnummer:2024-06-07A

Beschreibung:

Bei diesem Kurs werden Übungen und Prinzipien gelehrt, durch die sich leibseelische Spannungen des Übenden lösen können. Sie sind eine Hilfe, um ins innere Gleichgewicht zu kommen, um dem Leben kraftvoller und freudiger begegnen zu können.
Die Übungsanleitung geschieht auf leiblicher Ebene und basiert auf klaren anatomisch-physiologischen Grundlagen. Es wird hauptsächlich im Liegen auf dem Boden geübt, aber auch im Sitzen und im Stehen. Dabei können sich Körperfehlhaltungen, Blockaden, Verspannungen und innere Verhärtungen lösen. Die Übungsweise ist in jedem Alter möglich.

7. Juni 2023,
Freitag, 16-18 Uhr und Samstag, 8. Juni, 9-12 Uhr


Leitung: Dr. Erich Ortner
Diplomierter Lehrer für RAB nach H. L. Scharing

Kursbeitrag: € 40,-
Anmeldung: erforderlich

Mitzubringen:

Leintuch und Handtuch

Termine und Zeiten:

Termine: 2x | Freitag, 07.06.2024, von 16.00-18.00 Uhr | Samstag, 08.06.2024, von 9.00-12.00 Uhr