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Durchatmen mit Feldenkrais® Methode

Durchatmen mit Feldenkrais® Methode

Mo., 27.09.2021 bis Mo., 08.11.2021

Durchatmen mit Feldenkrais® Methode

Atemübungen
Leitung:Thekla Wagner BA
Beitrag:€ 90,00
Kursnummer:2021-09-27

Beschreibung:

Die letzten Monate haben vielen von uns den Atem genommen - im physischen wie im psychischen Sinn. Die Feldenkrais® Methode bietet einfache und wirksame Hilfsmittel wie die Atemleistung verbessert und das Wohlbefinden gesteigert werden kann. Lassen Sie uns gemeinsam Durchatmen, Aufatmen, Luft holen, Ausatmen und dabei Beengendes und Schweres loslassen.
Die Feldenkrais® Methode ist auch für Personen mit Vorerkrankungen wie COPD, Long-Covid, etc. geeignet. Die Intensität der Übungen kann nach eigener Befindlichkeit gesteuert werden.

27. September 2021,
Montag, 9.30-11.30 Uhr, sowie 2 weitere Termine am 18.10. und 8.11.2021 zur gleichen Zeit

Referentin: Thekla Wagner BA
Gesangspädagogin, Feldenkrais®-Lehrerin

Beitrag: jeweils € 35,- /gesamter Zyklus € 90,-
Anmeldung: erforderlich

Termine und Zeiten:

Termine: 3x | Montag, 27.09.2021, von 9.30-11.30 Uhr | Montag, 18.10.2021, von 9.30-11.30 Uhr | Montag, 08.11.2021, von 9.30-11.30 Uhr