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Yoga Grundkurs

Yoga Grundkurs

Mo., 13.09.2021 bis Mo., 18.10.2021

Yoga Grundkurs

Leitung:Dipl-Päd. Petra Merkinger
Beitrag:€ 66,00
Kursnummer:2021-09-13

Beschreibung:

Yoga ist ein wunderbarer Weg, um Körper, Geist und Seele zu verbinden, den Alltag hinter sich zu lassen und die eigene Mitte zu finden. Durch achtsame Bewegungen entwickeln wir Bewusstheit für unseren Körper, wir dehnen und kräftigen ihn.
In diesem Kurs erlernen Sie grundlegende Körper- und Atemübungen und den Sonnengruß.

13. September 2021,
Montag, 18.30-20 Uhr und weitere 5 Termine am 20.9., 27.9., 4.10., 11.10. und 18.10.2021 zur gleichen Zeit

Referentin: Dipl.-Päd.in Petra Merkinger
Zert. Yogalehrerin

Beitrag: € 66,-
Anmeldung: erforderlich

Mitzubringen:

bequeme Sportkleidung, Matte, Decke, und eventuell warme Socken und einen kleinen Polster

Termine und Zeiten:

Termine: 6x | Montag, 13.09.2021, von 18.30-20.00 Uhr | Montag, 20.09.2021, von 18.30-20.00 Uhr | Montag, 27.09.2021, von 18.30-20.00 Uhr | Montag, 04.10.2021, von 18.30-20.00 Uhr | Montag, 11.10.2021, von 18.30-20.00 Uhr | Montag, 18.10.2021, von 18.30-20.00 Uhr