Beschreibung:

Fasten führt zur Steigerung unserer Vitalität, zur Erhöhung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit und zum Abbau von Stressfolgen. Der Stoffwechsel wird angeregt und das Verdauungssystem auf Trab gebracht.
Dieses Seminar bietet die Möglichkeit das Fasten anhand verschiedener Fastenmethoden (Suppenfasten, Basenfasten und TEM Fasten) kennen zu lernen und zu erproben.
Inhalt: Einführung ins Thema Fasten, Wanderungen (1,5 bis 3h), täglicher Fastenimpuls, Kreativitäts-, Wahrnehmungsübungen, Meditation, Zeit der Ruhe und des Rückzuges, Impulse zur Ernährung nach dem Fasten.

2. September 2021,
Donnerstag, 16 Uhr, bis Sonntag, 5. September, 10 Uhr

Fastenbegleitung: Marie Spiesmaier
HumanResource Generalistin, Coaching, Fastenleiterin (dfa ärztlich geprüft), Kneipp Trainerin, Ausbildung zum Thema Typenlehre (TEM), www.marie-spiesmaier.com

Beitrag: € 285,- für Fastenbegleitung inkl. Aufenthalt und Verköstigung
Anmeldung: erforderlich

Termine und Zeiten:

Termine: Donnerstag, 02.09.2021 um 16.00 Uhr - Sonntag, 05.09.2021 bis 10.00 Uhr