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Yoga Grundkurs

Yoga Grundkurs

Mo., 14.09.2020 bis Mo., 19.10.2020

Yoga Grundkurs

Leitung:Dipl-Päd. Petra Merkinger
Beitrag:€ 66,00
Kursnummer:2020-09-14

Beschreibung:

Yoga ist ein wunderbarer Weg, um Körper, Geist und Seele zu verbinden, den Alltag hinter sich zu lassen und die eigene Mitte zu finden. Durch achtsame Bewegungen entwickeln wir Bewusstheit für unseren Körper, wir dehnen und kräftigen ihn.
In diesem Kurs erlernen Sie grundlegende Körper- und Atemübungen und den Sonnengruß.

Montag, 14. September 2020, 18.30-20 Uhr und weitere 5 Termine am 21.9., 28.9., 5.10., 12.10. und 19.10.2020 zur gleichen Zeit
Ort Bildungshaus
Referentin Dipl.-Päd. Petra Merkinger Zert. Yogalehrerin
Beitrag € 66,-
Anmeldung erforderlich

Mitzubringen:

bequeme Sportkleidung, Matte, Decke, und eventuell warme Socken und einen kleinen Polster

Termine und Zeiten:

Termine: Montag, 14.09.2020 um 18.30 Uhr - Montag, 19.10.2020 bis 20.00 Uhr