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Tai Ji und Qi Gong

Tai Ji und Qi Gong

Di., 24.09.2019 bis Di., 03.12.2019

Tai Ji und Qi Gong

Leitung:Leopold Bürbaumer
Beitrag:€ 110,00
Kursnummer:2019-09-24A

Beschreibung:

Mit diesen Bewegungen erreichen Sie körperliche Kräftigung und Elastizität.
Sie verfeinern Ihre Körperwahrnehmung und Achtsamkeit.
Die langsamen, fließenden Bewegungen sind für Menschen aller Altersstufen geeignet.
Diese Übungen erfordern Ihre ganze Aufmerksamkeit, lassen Sie den Alltag vergessen und geben Ihnen die Möglichkeit sich für einige Zeit nur mit sich selbst zu beschäftigen.
Zweckmäßig sind lockere Kleidung und Gymnastikschuhe.

Dienstag, 24. September 2019, 19-20.30 Uhr und weitere 10 Abende wöchentlich zur gleichen Zeit am 1.10., 8.10., 15.10., 22.10., 29.10., 5.11., 12.11., 19.11., 26.11., und 3.12.2019, mit Möglichkeit zur Weiterführung im 2. Semester
19-19.45 Uhr Qi Gong zur Körperkräftigung und als Vorbereitung zum Erlernen der Form.
Es besteht die Möglichkeit nur bei den Qi Gong-Übungen teil zu nehmen.
19.45-20.30 Uhr Tai Ji - 64er Form
Ort Turnsaal des Stiftes Seitenstetten, Amstettner Straße
Referenten Gerlinde und Leopold Bürbaumer
Beitrag € 110,-
Anmeldung erforderlich
Veranstalter JI JIAN Tai Ji & Qi Gong Verein Steyr, Mitveranstalter BZ St. Benedikt

Termine und Zeiten:

Termine: Dienstag, 24.09.2019 um 19.00 Uhr - Dienstag, 03.12.2019 bis 20.30 Uhr