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Tai Ji und Qi Gong

Tai Ji und Qi Gong

Di., 26.09.2017 bis Di., 05.12.2017

Tai Ji und Qi Gong

Leitung:Gerlinde Bürbaumer
Beitrag:€ 110,00
Kursnummer:2017-09-26B

Beschreibung:

Mit diesen Bewegungen erreichen Sie körperliche Kräftigung und Elastizität.
Sie verfeinern Ihre Körperwahrnehmung und Achtsamkeit.
Die langsamen, fließenden Bewegungen sind für Menschen aller Altersstufen geeignet.
Diese Übungen erfordern Ihre ganze Aufmerksamkeit, lassen Sie den Alltag vergessen und geben Ihnen die Möglichkeit sich für einige Zeit nur mit sich selbst zu beschäftigen.
Zweckmäßig sind lockere Kleidung und Gymnastikschuhe.

Dienstag, 26. September 2017, 19 - 20.30 Uhr und weitere 10 Abende wöchentlich, mit Möglichkeit zur Weiterführung im 2. Semester
19 - 19.45 Uhr Qi Gong zur Körperkräftigung und als Vorbereitung zum Erlernen der Form.
Es besteht die Möglichkeit nur bei den Qi Gong-Übungen teil zu nehmen.
19.45 - 20.30 Uhr Tai Ji - 64er Form
Ort Turnsaal vom Stift Seitenstetten, Amstettner Straße
Referent/in Gerlinde und Leopold Bürbaumer
Beitrag € 110,-
Anmeldung erforderlich
Veranstalter JI JIAN Tai Ji & Qi Gong Verein Steyr, Mitveranstalter BZ St. Benedikt

Mitzubringen:

Zweckmäßig sind lockere Kleidung und Gymnastikschuhe.

Termine und Zeiten:

Termine: 11x | Dienstag, 26.09.2017, von 19.00-20.30 Uhr | Dienstag, 03.10.2017, von 19.00-20.30 Uhr | Dienstag, 10.10.2017, von 19.00-20.30 Uhr | Dienstag, 17.10.2017, von 19.00-20.30 Uhr | Dienstag, 24.10.2017, von 19.00-20.30 Uhr | Dienstag, 31.10.2017, von 19.00-20.30 Uhr | Dienstag, 07.11.2017, von 19.00-20.30 Uhr | Dienstag, 14.11.2017, von 19.00-20.30 Uhr | Dienstag, 21.11.2017, von 19.00-20.30 Uhr | Dienstag, 28.11.2017, von 19.00-20.30 Uhr | Dienstag, 05.12.2017, von 19.00-20.30 Uhr